Senam aerobik diperkenalkan oleh

Senam aerobik diperkenalkan oleh

Jawaban:

Senam aerobic di perkenalkan oleh Dr. Kenneth cooper pada tahun 1960.

pembahasan  

senam aerobic merupakan salah satu senam yang sangat bermanfaat dalam kebugaran jasmani dan biasanya senam aerobic ini di iringi oleh musik. Selain bermanfaat bagi kebugaran jasmani senam aerobic sendiri juga sangat bermanfaat dalam menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan otot, dan melancarkan peredaran darah.