Posisi peluru yang benar ketika dipegang sebelum melakukan awalan adalah….

Posisi peluru yang benar ketika dipegang sebelum melakukan awalan adalah….

Jawaban: 

Tolak peluru adalah cabang olahraga atletik yang dilakukan dengan cara melemparkan bola besi sejauh mungkin dari titik lempar ke pendaratan dengan teknik dan peraturan yang telah ditentukan. Posisi peluru yang benar  ketika dipegang sebelum melakukan awalan adalah  diletakkan pada telapk tangan

Penjelasan

  • Berikut peraturan dalam olahraga tolak peluru yaitu :
  1. Peserta bisa memasuki lingkaran tolakan dari sisi samping atau belakang
  2. Peserta tidak boleh menggunakan atribut seperti sarung tangan tetapi boleh memakai pelindung dari ruas jari
  3. Peserta memiliki waktu 60 detik untuk menyelesaikan pertandingan
  4. Peserta harus menahan peluru dengan leher saat melakukan gerakan tolakan
  5. Jika salah satu kaki menyentuh daerah luar dari garis lempar makan akan langsung didiskualifikasi
  6. Peserta boleh meninggalkan lapangan saat peluru sudah mendarat
  • Peralatan dalam olahraga tolak peluru adalah sebagai berikut :
  1. Alat pengukur
  2. Peluit
  3. Bendera
  4. Bola peluru yang terbuat dari besi
  • Teknik memegang peluru adalah :
  1. Merenggangkan jari-jari dengan jari kelingking agak ditekuk dan berada disamping peluru serta sikap ibu jari sewajarnya
  2. Sikap jari-jari agak rapat, ibu jari berada disamping, jari kelingking berada disamping dibelakang peluru
  3. Sikap jari-jari lebih direnggangkan dan jari kelingking berada di belakang peluru