Gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak….

Gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak…..

Jawaban:

guling depan

Gerakan guling lenting adalah gerakan yang diawali dengan gerakan guling depan terlebih dahulu. Gerakan guling lenting ini dilakukan dengan cara melecutkan kedua kaki ke depan atas setelah tengkuk menempel matras dengan sumber gerakan dari pinggang. Gerakan ini adalah salah satu dari gerakan senam lantai yang wajib di kuasai.