1. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki.

1. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki.
2. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam.
3. Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan kaki.
4. Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan kaki bagian luar.
5. Sebutkan empat gerakan Manahan bola dengan telapak kaki.​

Jawaban:

1. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki:

1. Awalan kaki harus lebih lurus

2. kaki tumpu diletakkan disamping bola dgn jari-jari kaki menghadap ke depan

3. lutut sedikit ditekuk

4. pergelangan kaki sepak ditekuk kebawah sehingga punggung kaki menghadap bola

5. selanjutnya, lutut ditekuk dalam-dalam sehingga badan berada diatas bola.

 

2. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam:

1. Kaki tumpu diletakkan di samping belakang bola.

2. Kaki tendang diayun dari belakang, tenaga datang mulai dari paha

3. Perkenaan bagian kaki dengan bola adalah daerah batas antara kaki depan bagian dalam

4. Setelah menendang, kaki tendang sesaat masih terus mengikuti gerakan

Pembahasan.

Tindakan umpan bisa dilakukan dengan menggunakan banyak bagian tubuh, seperti kepala, dada, dan kaki. Buat yang sering nonton pertandingan sepak bola pasti sudah sangat paham dengan gerakan-gerakan tersebut. Tubuh yang paling umum digunakan untuk umpan adalah kaki. Pemain menendang bola ke pemain lain. Dengan menggunakan berbagai bagian kaki, Anda dapat menggunakan berbagai metode untuk memberi makan atau menendang bola. Bagian kaki yang digunakan pemain untuk mengoper adalah kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, dan punggung kaki.